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高血脂并不是胖子的专利,有这些症状的人请

发布时间:2018/3/17 16:25:08   点击数:

现在肥胖的患者越来越多,而肥胖会给身体带来很多的疾病,高血脂就是其中的一种,然而高血脂并不是胖人的专利,随着生活水平的提高,很多的瘦人也成了高血脂的高发人群。那高血脂都会给身体造成哪些并发症呢?让我们一起来看一下。

高胆固醇是冠心病、脑血栓的祸首

血脂高,其中一部分是因为血液中的胆固醇含量高。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,其中低密度脂蛋白胆固醇是有害的,是诱发心脑血管疾病的“祸首”。在心脑血管疾病中,冠心病的死亡率在不断增加,而低密度胆固醇与冠心病的发病有重要关系,有77%的冠心病是由胆固醇升高造成。

高胆固醇不仅能诱发冠心病,也是引起脑中风(卒中)发病的重要原因。目前与高血压相比,高血脂对脑中风疾病发生的“贡献”是越来越大,尤其是缺血性脑中风(俗称脑血栓)。我们知道,血压高与出血性脑中风(俗称脑溢血)关系密切,而血脂高,即血液中的胆固醇含量高,更多与缺血性脑中风关系密切。这主要与人们生活水平的提高有很大关系。人们吃得越来越好,摄入的胆固醇越来越多,是造成血脂高的原因之一。

瘦人也会血脂高

引起胆固醇升高可能有外因和内因两方面。饮食因素是外因,也就是吃了胆固醇含量高的食物。而内因主要是指人体内合成的胆固醇升高,或者体内胆固醇代谢出了问题,尤其是低密度胆固醇代谢异常。

从上述的情况我们可以看出,不是只有胖人才会得高血脂,很多的瘦人也容易要你发高血脂。

高血脂都会给身体造成哪些并发症的出现呢?

根据程度不同,高血脂的症状也表现不一,高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面:

,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。

第二,一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

第三,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

第四,长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。

高血脂的危害对身体是不明显的、逐渐进行性和全身性的。早期多数人没有症状,这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。高血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化的进程。因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧。一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会出现器官缺血的严重后果。

一、要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。应以限制脂肪为主,主食每天~克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高脂血症,延缓各脏器的衰老,老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主,不宜剧烈运动。

二、患者吃盐应适量。

三、烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。

四、在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。

五、经降血脂治疗高脂血症未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配伍使用抗高血脂症药物。可降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)和 三酯,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇(“好的胆固醇”),加速脂肪和胆固醇的代谢。

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植树节

年3月12日

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