案例：来自深圳的王先生今年40岁了，在一家房产公司担任区域总监，由于身居高位，平时工作上难免经常会遇到应酬喝上两杯。
而就在最近，王先生不知怎么回事，总是感觉头晕头痛，平时较医院去一探究竟，可检查结果却令自己大吃一惊，居然患上了高血脂！
王先生回到家后听说跑步有利于降血脂，便给自己设置一个目标，从最开始得每天跑2公里到现在的5公里，如今三个月过去了，医院复查，但血脂丝毫没有下降的趋势。原来王先生每次跑完步身体能量消耗过大，会到附近的西餐店买一个汉堡给自己补充一下。
医生了解后怒斥：“汉堡本身就属于高脂食物，而且在制作过程中，还会过大量的油，你每天跑完步都要吃，血脂怎么可能会降”王先生听了之后非常羞愧，没想到会弄巧成拙。
医生提醒：血脂升高，离不开2个因素
1.吸烟喝酒
吸烟喝酒现在已经成为当代人的常态，殊不知，这样不仅不利于我们的身体健康，还会影响到血脂水平，增加脑梗的风险。
经常喝酒，会降低脂质的代谢，脂质越积越多，就会导致血液变得黏稠，血脂自然也就会升高，而烟草在燃烧的过程中会释放出大量的毒素，容易使动脉粥样硬化，引起其他并发症的出现。
2.经常熬夜
无论是任何疾病，熬夜都会影响到病情的恢复，尤其是高血脂患者。因为熬夜可以打乱人体器官的生物钟，就会加剧脂质代谢障碍，长此以往，对于血脂的控制非常不利，所以平时尽量保持在11点之前入睡，以免病情进一步的恶化。
在没有其他病症情况下，身体出现5个症状，要警惕高血脂的发生
四肢发麻、抽筋并伴随刺痛感；
皮肤发黄，出现黄瘤；
记忆力和反应力也都会随之下降；
头昏脑胀、偶尔还会出现耳鸣；
眼底血管病变、视力下降；
不要盲目降脂，日常坚持2件事，对稳定血脂有好处
1.补充降脂营养
得了高血脂不要慌，除了需要养成良好的习惯以外，还可以选择每天补充一些普贝双舒来促进脂质代谢，稳定血脂水平。
它是一种专门为高血脂患者研制出的营养素，其成分都来自天贝粉、蛹虫草、决明子、荷叶以及人参等天然草本植物，不仅不会产生任何副作用，还有利于人体吸收。
有研究证实，普贝双舒具有很强的抗氧化作用，能够加强细胞的活性，延缓细胞老化，并加快清除掉血管中的脂质和毒素。
而其中的蛹虫草营养也是非常丰富，能够软化血管，降低血管所受到损伤，一定程度上可以防止并发展的出现。
天贝粉进入人体以后，能够大大加强身体的新陈代谢和血液循环，还能够缓解因血脂升高引起的头痛头晕等症状。
2.坚持运动
血脂不稳的朋友可以试着每天做一些慢跑、跳绳等有氧运动，不仅能够增强体质，对血脂的稳定也起到一定的辅助作用。
不要切记一定要以自身的身体情况为准，否则身体可能就会受到二次伤害。王先生这点做得还是不错的，但就是管不住嘴。
健康小贴士：
健康是一切的根本所在，爱护健康就是爱护生命，无论是任何疾病，我们都应该重视起来，尤其是高血脂患者，一定要按照医生的嘱咐去科学降脂，不要盲目跟风，同时做到定期检查，时刻观察血脂水平。
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