老人真的需要这些专门设计的食品吗

治疗白癜风专科医院 http://www.ykhongye.com/
时常可以在影视广告见到这样的场景：“XX中老年奶粉，专为老年人设计，营养更全面。”或者是父母牙口不好，儿女贴心送上“XX牌”糊状食品，老人吃得开心。中老年奶粉、高钙饼干、糊状食品、老年蛋白粉……如今市场上常有“专为中老年人设计”的食品出现，也网罗了不少老年粉丝。抛开品牌等粉丝滤镜，这些食品是否确实为中老年人需要呢？●中老年奶粉食用禁忌：一般奶制品耐受的成人都可食用。乳糖不耐受者不宜食用。还有一些处于腹泻期、消化不良的中老年人也不太建议食用。对于本身身体瘦弱，日常进食偏向于清淡的老年人，脱脂奶粉并不适用。有糖尿病、高血脂、肥胖症的中老年患者不建议选用额外添加糖的奶粉。●高钙牛奶/高钙饼干食用禁忌：一般奶制品耐受的成人都可食用，尤其适用于骨密度降低或骨质疏松的中老年人群。乳糖不耐受者不宜食用。而高钙饼干很多都是广告宣传，高钙饼干与普通饼干钙含量差不多，而且饼干本身能量高，若为健康营养少吃饼干，若为补钙也不是较好选择，不太推荐。●降糖食品食用禁忌：高血脂、肥胖症、糖尿病患者可少量食用。不适用于身体瘦弱、消化功能差的人。●糊状食品食用禁忌：一些消化较差、牙口不好的老人可以适当食用糊状食品。血糖较高、肥胖的老年人则并不适合食用。●粗粮食品食用禁忌：适用于平时饮食过于精细，肉食摄入过多，或有便秘、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等的中老年人；平时以素食为主，粗粮摄入充分的老年人，或者是消化功能较差的老年人不太适用。●老年蛋白粉食用禁忌：适用于营养状况差、习惯素食、身体瘦弱、肌肉量偏少，而饮食中鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白摄入不足的中老年人；有肾病、尿酸高的老人，选择蛋白粉需慎重，如经临床医生或营养师诊断需要补充蛋白粉，可在临床营养师指导下选择乳清蛋白来源蛋白粉适量食用，避免选择大豆蛋白来源蛋白粉。●代餐粉食用禁忌：适合超重或肥胖的中老年人群，不适合瘦弱、容易低血糖或胃肠道消化功能较差者食用。购买建议：选购的时候应通过正规渠道，查看食品配料表的主要成分，确保原料的真实可靠，无添加违规违禁成分。不宜长期食用。

转载请注明：http://www.haolongchem.com/jbzd/14206.html