睡眠障碍的表现不仅在晚上，白天也会有症状且容易被人们忽视，譬如有患者白天总感觉想睡觉，轻则精神恍惚、注意力不集中；中等度者只有在精神放松时，例如吃过饭后、看电视、听音乐，才容易睡着；重则在全神贯注的场合也无法控制地睡着。试想如果白天开车的时候也想瞌睡，那有多危险。
白天过度嗜睡，有几种原因：主要表现为白天不可抑制地睡着，有的病人在激动后会阵发性昏厥，有的在睡觉时有幻觉或睡眠中痳痹的现象。夜间常常踢腿影响睡觉，即在睡觉中，肢体常间歇性地抽筋，睡眠受到干扰，使睡眠很浅，第二天早上醒来，会间断地打瞌睡。睡眠呼吸暂停综合征，即在睡觉当中有间歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾声和高血压。
很多人以为白天想睡觉不是病，国际睡眠医学一般认为：失眠超过6个月为慢性失眠。而引起慢性失眠的原因非常复杂，做睡眠监测是为了明确诊断、指导治疗。特别是久治不愈的顽固性失眠，其原因可能为更复杂的其他类型的睡眠障碍引起，更需要作睡眠监测以明确诊断指导治疗。
慢性失眠或难治性失眠
引起慢性失眠(失眠超过6个月)的原因非常复杂，而每种类型的治疗原则各有差别；而久治不愈的顽固性失眠，其原因可能为更复杂的其他类型的睡眠障碍引起的，都需要作睡眠监测以明确诊断指导治疗。
白天瞌睡
若有在白天无论在什么场合和时候下都会出现难以忍受的瞌睡或想睡，甚至伴有睡眠麻痹、入睡前出现生动的梦境或者在情绪激动时无力、摔倒等症状；夜间入睡前或睡着后踢腿或腿部抽动甚至因此难以入睡或半夜醒来，导致白天瞌睡；夜间打鼾，白天瞌睡；每天睡眠总时间较其他人过多，睡眠过多伴有进食量增加等。
夜间行为异常
包括睡行症、夜惊症(入睡后一段时间一声惊叫后突然从床上坐起但事后无法回忆发生的事情)、睡瘫症(刚入睡时突然感觉到自己手脚不能动、无法发声)、快速眼动睡眠行为障碍(睡眠时出现与梦境相关的踢腿、殴打同床的人等动作)；夜间梦语、磨牙、夜间遗尿、做恶梦等。
长期失眠严重影响身心健康，主要表现为记忆力减退，头痛，耳鸣，健忘，神经衰弱。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，引发高血压，高血脂，心脏病，老年性痴呆。 呼伦贝尔市精神卫生中心睡眠障碍门诊，治疗各种失眠症，焦虑症，抑郁伴发的睡眠障碍。针对不同的病人给予相应的检查，综合评估病人的状态，通过心理治疗，药物治疗，帮助患者解除失眠的困扰。
睡眠医学中心门诊：
市精神卫生中心海拉尔门诊：
呼伦贝尔市公益心理援助
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