四川在线消息(记者李寰)9月29日，世界心脏病日。有统计报道，全国每天因为心血管疾病死亡的病人就有人左右。这是发病率非常高，死亡率非常高的疾病。不过相比肿瘤而言，心血管疾病“可防可控”。如何管理好心血管疾病?9月28日，医院开展义诊活动。人山人海的义诊现场，足以见得市民们对于健康的重视程度，这场由四川大学华西心内科举办“将心比心”大型义诊活动，16位专家为余名市民提供了义诊服务。
心血管疾病的元凶是不良生活习惯
全国每天因为患心血管疾病而死亡的患者有人左右，甚至比肿瘤的危险性更高。
据医院心内科主任陈茂介绍，高血压，糖尿病，肥胖症，高血脂症等是引起心血管疾病的元凶。而高血压的发病率非常之高，几乎每四名成年人就有一名高血压患者，因此，猝死，心肌梗塞，心衰成为心血管患者死亡的主要原因。
医院心内科副主任兼党支部书记陈小平接触过很多年轻患者，他说甚至有不到30岁就因心梗而死亡的患者。义诊现场也有不少年轻患者。“心血管疾病出现年轻化的趋势，这与年轻人工作压力大，生活习惯不好有重要关系。”医院心内科副主任张庆也提到，心血管疾病年轻化，主要还是与不良生活行为方式有关系，特别是吸烟，饮酒，熬夜，缺乏运动，不健康饮食等。其实最简单的道理就是“管住嘴，迈开腿”，尤其是减少纳盐的摄入。特别是年轻人，做到劳逸结合非常重要，适当让自己的大脑放松一下。当然，这里所谓的“逸”，不是指坐着打游戏，或者在麻将桌子上“血战到底”，而是要进行体育锻炼。
定期体检及时发现可以管理心血管疾病
有的患者突然昏倒，心绞痛等，这说明已经是严重心血管疾病的预兆了，需要专业医生的诊断，治疗。
近年来随着人们生活水平的提升，心血管的发病率呈上升趋势。当然，心血管疾病的主要发病群体还是老年人，如同一台年限已久的机器，总会出现各种问题。心脏病就真的那么可怕吗?
据陈茂介绍，其实大家大可不必“谈心色变”，相比肿瘤而言，心血管疾病可防可控。除了加强锻炼之外，最重要的就是定期体检，这是早期发现，及时治疗心血管疾病的重要手段。除了常规检查之外，心脏彩超等检查手段也是非常重要的，以了解是否存在瓣膜疾病等。
这样对于早期心血管疾病患者不仅可以争取治疗时间，而且可以延缓，甚至根治疾病。陈茂提到，对于目前的医疗技术已经非常先进，通过小创伤就能够达到治疗的目的，减轻对患者造成的伤害。
