糖尿病患者的下肢血管堵塞主要是由下肢动脉粥样硬化所致。随着年龄的增加,正常人的动脉壁也会出现不同程度的动脉粥样硬化改变,但是罹患糖尿病加速了动脉粥样硬化的进程,也加重了动脉粥样硬化的程度。那么,糖尿病患者与非糖尿病患者相比,哪些因素会造成血管堵塞呢?
揪出六大原因1高血脂糖尿病会导致体内脂蛋白合成、代谢过程异常,故糖友常合并有高血脂。血液内脂类物质过多时,它就会沉积在血管壁上,日积月累就会形成斑块、血栓,阻碍血液流动。可以说,高血脂是最常见的导致血管阻塞的原因。
2高血压高血压是一种动脉血压升高的慢性病症,在血压不断增高的情况下,血管会发生变形。长期如此,血管内膜会受损,血液中的坏胆固醇就会钻入血管壁的破损处,并逐渐形成瘢痕样的增生,血管壁不断增厚,致使管腔狭窄,最终就会造成血管堵塞。糖尿病合并高血压患者尤其需要小心。
3抽烟香烟中的尼古丁会引起血压上升,烟碱能促使血管收缩,再加上一氧化碳会严重扰乱肝脏的脂肪代谢,因此吸烟对血管的损伤极大,很容易引发血稠和血管斑块。
有实验曾经证明,烟草浸出物可使实验小白鼠动脉发生炎性病变,进而导致血管狭窄阻塞,戒烟后情况能有所缓解。
4久坐不动缺乏运动时,体内各个脏器及血管会经常性地处于静止状态,新陈代谢减缓,血流循环变慢,胆固醇、钙化物等在血管中堆积,久而久之就会产生堵塞。据统计,每天固定坐3小时以上的人群患下肢静脉血栓的概率是一般人群的2倍。
对于糖友来说,多动不仅能有效预防血栓,还可以加强全身大血管、微血管供血,预防血管病变。
5、睡眠不足熬夜、睡眠不足会造成体内内分泌失调、激素分泌紊乱。肾上腺素和去甲肾上腺素大量分泌,致使血管收缩,血液流动减缓、粘稠度增加,糖友血糖波动加剧,血管阻塞风险加大。
当睡眠不足和抽烟两个高危因素叠加,血液粘稠度会比正常时高出8倍,糖友在这种情况下极易并发心血管疾病。
6、精神压力瑞士专家最近证实,精神压力过大会引起血管内皮功能障碍,血管扩张力不足,血液流动减缓,从而造成血脂在血管壁上的沉积。过度紧张、兴奋、愤怒等情绪都会使血管急剧收缩,加速血管老化。为了避免血管阻塞及其它心脑血管疾病的发生,保持情绪稳定对糖友来说也很重要。
温馨提示:我们都知道血管堵塞危害性大,所以应该学会主动去预防血管堵塞,给自己一个安全的生活空间。希望糖友都能付出行动,改正自身不良习惯,适量运动,稳定作息时间。
点击“阅读原文”了解更多!扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏