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3张表测三高,1个动作防三高,1壶茶降三

发布时间:2017-11-18 13:05:06   点击数:

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随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为“富贵病”的“三高症”已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,而且越来越呈年轻化趋势!三高这个词,大家可能都耳熟能详了,但三高的标准是什么?具体怎么产生的?初期时又有哪些表现症状?

01

三高的标准

高血压

目前国内高血压的诊断采用年中国高血压治疗指南建议的标准:

注意:如果您选择了药物降压的话,一定要坚持长期服用,如果停药会导致血压反弹。

高血糖

高血糖患者要时常检测自己的血糖值,随身携带疾病识别卡或药品信息卡。遵照医嘱用药,未经医生准许不能漏服降糖药或漏打胰岛素。

高血脂

从医学定义上来说,目前,国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/l,甘油三酯超过1.70mmol/l,诊断为高脂血症。

▼国人血脂干预的参考标准(单位:mg/dl)

02

三高产生的原因

有吸烟喝酒习惯:调查显示三高人群吸烟喝酒现象普遍,五成患者有吸烟习惯,而有喝酒习惯的患者则超过六成。

不良的生活习惯:据数据显示,六成患者有熬夜习惯。不良的生活习惯是引起三高的一个重要因素。

和遗传、饮食结构等因素有关。

专家介绍

刘兴志主任医师

北京中医药大学

资深名老中医

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