高血脂以往都是老年人易得的疾病,现在却在中青年白领中提前出现。这是为什么呢?
高血脂不仅仅是吃出来的
导致血脂升高的原因绝不仅是“吃”一个,不同原因导致的高血脂,如果你的血脂升高,多半由以下三个原因导致。
吃出来的
高血脂
大家都知道饮食油腻、较为肥胖的人容易得高血脂。中医认为,这和脾胃硬化有关,这类患者的最典型症状就是头昏、身重。
气出来的
高血脂
中医把焦虑、压力大、精神高度紧张、抑郁、熬夜等情志因素导致的紊乱、代谢异常称为“气出来的高血脂”。
原因有两点:其一,中医认为,肝主疏泄,过甚或过久的情志活动影响肝脏功能运行,导致其疏泄能力下降,多余的血脂无法排出体外,这是导致高血脂症的一个原因;其二,肝和脾之间关系密切,容易互相影响,脾功能受损也会引起血脂的异常。
老出来的
高血脂
有些中老年人在退休前血脂并不高,在退休后,虽然体重没有增加,饮食习惯也没有变化,但血脂却逐年升高,这种就是老出来的高血脂。通俗点来说,血脂升高主要是由脏器功能衰退引起的。在这种情况下,对血脂影响最大的脏器是肾脏。
高血脂和肾脏有密切的关系。举例说明:肾虚会影响肝脾的功能,从而引起血脂代谢的紊乱;另外,肾虚也可能造成血脂蓄积,导致高血脂症。
简单来说,尽管当前还没有明显症状,但是如果任由高血脂发展,确实会造成严重后果,对此我们可以从病因入手干预,生活方式的改善有助于降低疾病风险。
高血脂危险吗?1.高胆固醇血症的危害
血液中胆固醇水平过高,会与血液中其他物质结合沉积到血管壁上,形成斑块,斑块会造成动脉的狭窄或者完全闭塞。这种影响不仅仅发生在心脏的动脉中,身体的任何动脉都会受到影响。
比如大中型动脉一旦发展到足以阻塞动脉腔,则所供应的组织或器官将缺血或坏死,心脏的冠状动脉管径狭窄达75%以上则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常,甚至猝死;
发生在脑动脉可引起脑缺血、脑萎缩、脑血管破裂出血;
发生在肾动脉常引起夜尿、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全;
发生在肠系膜动脉可表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘等;
发生在下肢动脉引起血管腔严重狭窄者可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失,甚至可发生坏疽。发生在某些部位还可能诱发勃起功能障碍。
2.患有高胆固醇血症后发生心血管疾病的风险有多大?
高胆固醇是心血管疾病的危险因素之一,您发生心血管疾病的风险大小,还取决于您的年龄、是否有高血压、糖尿病、吸烟与否、体重等等。
这张图显示了不同危险因素水平时心血管病发病绝对危险的预测。总体来看,不论胆固醇水平如何,心血管疾病危险男性高于女性,吸烟高于不吸烟,患有糖尿病、高血压者发病风险更大。
同时,危险因素越多心血管疾病的风险越大,例如患有糖尿病、高血压3级的吸烟男性(年龄55-64岁),心血管疾病发病的绝对危险高达57%。相反,如果您年龄较轻(35-44岁),并且不吸烟、也没有高血压糖尿病病,尽管总胆固醇高达7.07mml/l,心血管疾病的绝对危险也只有1%。
您也可以通过“国人缺血性心血管病(ICVD)10年发病风险评估表”对自己10年后发生心血管疾病的风险进行个体化评估。
王薇,赵冬,刘静,等.中国35~64岁人群心血管病危险因素与发病危险预测模型的前瞻性研究[J]
综上所述,高胆固醇血症在同时存在其他危险因素时,如吸烟、超重/肥胖、患有糖尿病、高血压、高龄,大大增加了心血管疾病的发病风险。其中年龄是不能控制的因素。
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