医院都会出现一大批患者，他们大多都是心脑血管疾病患者，脑梗塞、冠心病、高血压、高血脂……
冬季天气由热转凉温差增大易诱发心脑血管疾病随着冬季的到来，气温变化迅速，早晚温差很大，这样就使得人血管收缩加强。对于老年人患者来说，极易诱发高血压、冠心病、脑中风等心脑血管疾病，而已患有此类疾病的患者也相对易复发。如果不加以注意，严重的可能会导致心肌梗死、脑梗死和脑出血等状况。
不少老年朋友就有这样的感受，一直以来都挺注意的，血糖、血压本来控制得好好的，可一到冬天，它们就开始波动了，所以冬天经常会心惊胆战的。
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，可以说，每24秒就有一个中国人因心脑血管疾病死去，每10秒就有一个国人因此病而致残，每4个人中就有一个死于心脑血管疾病。
冬季如何预防心脑血管病防胜于治1、注意保暖血管尤其是冠状动脉寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。
2、晨练不宜过早，适度锻炼因为睡眠时，人体神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，秋冬时节锻炼最好等太阳升起来之后再去锻炼。
3、饮食要合理秋冬季不可盲目进补，饮食尽量清淡、限制盐及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。因为血脂高，血栓形成的风险也高。另外，饮食不可过饱。
4、适量饮水，主动喝水心脑血管病患者，每天适量饮水是很有必要的，不要等到口渴才喝水，到那时身体已经很缺水了。平时注意主动饮水。
5、调整好心态，不过度劳累情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。另外，要留意一些不典型症状，比如牙痛、头痛、腹痛、呕吐等，一旦发现，及时就医。已病防变
我们要做到“未病先防，已病防变”，除了生活习惯的改变，少盐少脂，多喝温水之外，要加强锻炼，做到早睡晚起！更重要的是在这个季节可通过家庭氧疗预防及治疗！！
家庭氧疗为治疗心脑血管疾病开辟新路，是心脑血管性疾病的救星！
吸医用氧气可减少血管脂肪浸润50%以上，胆固醇和低密度脂蛋白平均下降15%--20%，可有效地治疗高血脂引起的心肌梗死和动脉硬化。
在家庭氧疗中，受益最大的是组织缺血性疾病。比如：心肌梗死、冠心病等心血管性疾病，因为吸医用氧可立即改善心肌缺血、缺氧，并很快可解除心绞痛、胸闷等症状。比如对于我们常见的脑出血来说，当医用氧进入血液后，红细胞流变学改善，集聚力下降变形能力增强。因此血流的流变学提高，ATP代谢改善，清除脑水肿，改善脑低灌注，减少脑细胞凋亡、减轻组织炎症反应。大大提高了脑出血的治愈率，减少致残率。减轻家庭负担、提高生活质量。
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