由于饮食结构的不合理，体力劳动的减少，血脂高的中老年人近年来迅速增多，体检时被确诊患上高脂血症的人“多如牛毛”。
高脂血症是导致动脉硬化、脑卒中、冠心病、心肌梗死、高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血等多种病症的罪魁祸首，及时控制血脂对提高人类的生存质量意义重大。今天，小编将给大家分享一则：我院中医科王玉文主任治疗高血脂症的案例
王女士63岁，自诉经常头晕，血压高／，心悸，困重，乏力，大便不调，夜寐欠佳。
随后通过医院寻找王玉文主任看病。
王主任让她做了血流变，c反应蛋白，同型半胱氨酸，确诊为高脂血症。随后患者开始吃中药，经过主任4个月的调理，患者明显感觉身体轻松了，以前的症状消失了血压恢复到／86，重新做化验数值基本恢复正常，患者非常高兴。
降血脂的方法
1、健康饮食
避免吃过多含饱和脂肪酸的食物
如动物源性食品、全脂类产品(如全脂奶、奶油、奶酪、黄油、冰激凌)、蛋黄、某些油脂、以及由这些东西加工成的食品，如甜饼、蛋糕、派和松饼等等。
避免吃包含反式脂肪酸的食品
大部分含反式脂肪酸的食品是人工而非天然的产品。在加工过程中，为使食物便于保存，通过氢化作用，液态的油脂被转化为固态脂肪。食品中是否含有反式脂肪酸，在食品标签所含成分部分应标明有“Hydrogenated(氢化)”的标识。
2、积极体育锻炼
推荐有氧运动，如快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。
3、戒烟戒酒
虽然吸烟与血脂没有必然的关系，但吸烟产生的尼古丁会损害血管的内皮细胞，使胆固醇容易通过血管内皮的屏障，进入到血管内膜下，导致动脉粥样硬化的发生进展。
饮酒与血脂的关系有两个方面：一是饮酒一般都伴随着大鱼大肉，导致外源性的胆固醇摄入增多；二是饮酒会损害肝脏，导致内源性的胆固醇合成增多。
4、药物干预
降脂的最终目的是为了减少心脑血管疾病的发生，如果通过改善生活方式不能降低血脂，那么就要选择吃药，不要迷信一些保健品，毕竟和心脑血管病比起来，药物的副作用是可以忽略不计的。
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