高血脂的冤家找到了,不是木耳而是它,

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每种疾病都有不同的症状。当体内血脂水平高时，睡眠时会出现四种不同的症状。如果你有这四个症状，必须及时检查一下血脂，否则，会对你的身体造成严重影响。当高血脂出现之后，我们可以用一些方法把血脂降到正常值。今天，让我们来学习一下这些知识。一、睡觉时有这4个症状，恐怕血脂太高了1、四肢麻木睡觉时，感到四肢麻木，手和脚的活动受到影响，而且总是麻木，这是高血脂的表现，因为高血脂患者的血液粘度增加，四肢血液循环减慢，容易导致四肢麻木。2、容易头晕睡觉时容易头晕，这是高血脂人群的特点。由于长期高血脂的影响，脑组织和神经营养供应不足。血液不足时，脑功能障碍和脑神经障碍明显，并可能出现头晕和头痛。3、胸部不适睡眠时，心脏不适明显，需怀疑血脂水平过高。这是因为在高血脂的情况下，局部血液输送速度非常慢，不能在第一时间供血，心脏功能下降，缺血严重时动力不足，无法维持全身良好循环的动力。4、容易流口水睡眠过程中有流口水的特点，这与高血脂密切相关。长期高血脂会影响大脑功能。为了保持大脑神经和组织的健康状态，需要充足的血液和营养。二、发现高血脂，这4种食物要学着忌口1、虾米对于高血脂患者，虾米最好不要吃。虾米中胆固醇含量过高，如果长期或大量食用，不仅血脂会升高，还会引起动脉硬化和脂肪肝。2、猪肾猪肾胆固醇含量也过高，经常吃不利于血脂的降低。如果你经常食用，可能还会引发冠心病和心肌梗塞，所以高血脂患者最好少吃。3、扇贝扇贝的胆固醇也不低。吃多了也会引起血脂升高、血液粘稠、动脉硬化，所以就算蒸扇贝很美味，最好也要

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