本期解读：1体检发现胆固醇高，肝脏指标一般会有什么影响？2高血脂该如何调理？
1很多人体检发现胆固醇高，肝脏指标一般会有什么影响？
直接先看科研研究：选取例体检者作为研究对象，血清总胆固醇水平在5.2mmol/L以上，甘油三酯水平在2.26mmol/L以上者为高血脂症，其中75例健康体检者设为对照组，57例高脂血症者设为观察组。
结果发现：观察组57例高脂血症者中肝功能异常率高于对照组75例健康体检者中肝功能异常率，此外观察组丙转氨酶、谷草转氨酶以及γ-谷氨酰转肽酶水平显著提升明显高于对照组。血脂水平会对肝功能指标检查产生影响。
高血脂提升肝酶水平对人体肝脏代谢形成影响，甘油三酯及总胆固醇水平的提升，会影响肝脏生化水平。所以需要对高血脂的人干预，加大肝脏保护力度，以免加重肝脏损伤，减少肝脏疾病的发生。
2高血脂的人该如何调理？
看年一项例的临床研究，用中医食疗方法组成为芹菜、马齿苋，芹菜，胡萝卜，荠菜，蒲公英，山楂，红花、玉米须，银杏叶和绞股蓝叶熬水，将黄豆和黑米和花生仁打成粉，和标准粉搅拌在一起，混合制成面条或者面饼。（因规定中药不可出现剂量，如需要可向我留言索取剂量）
结果：治疗前实验组患者的胆固醇为（7.26±0.21）mmol/L，甘油三酯为（6.21±1.31）mmol/L，治疗后胆固醇降为（5.31±1.32）mmol/L，甘油三酯为（0.81±0.12）mmol/L。
方解：绞股蓝、银杏叶、山楂等具有降血脂的作用，其中的黄铜甙和红花酮能够降低血液粘稠度，提升血小板环磷酸腺苷的含量，可有效地防止动脉硬化的形成，具有良好的降糖、降压以及降脂的作用，同时能够理气止痛、活血化瘀。胡萝卜、蒲公英以及芹菜中含有抗黄素、丰富的植物纤维以及芹菜甙和芹黄素等物质，具有良好的降脂、降压作用，同时还能改善微循环，减少心脑血管疾病的发生，具有良好的清热解毒和调补阴阳的作用。
还有一项研究：每人每天黑木耳15g,洋葱g，清炒、凉拌随意,分两餐吃,坚持吃1个月,1个月后每周3次,按同样方法吃,一直坚持。观察期限为3个月。结果如图：
黑木耳营养丰富,具有清肺、润肺、益气补血等功效。美国科学家发现黑木耳能减低血液疑块、肝和冠状动脉硬化,并且能防止血栓的形成。洋葱中含有洋葱精油,可抑制高脂肪饮食中胆固醇,提高高血脂病人体内纤维蛋白溶解酶的活性,因而能降低血液黏稠度,改善动脉粥样硬化。洋葱中含有类黄酮物质槲皮酮,其保护心脏效能特别大。槲皮酮是一种抗氧化剂,可阻止氧与低密度脂蛋白结合,另外,它可降低血小黏滞度。试验证明,吃洋葱后,血小板黏滞度可降低34%。
总之，高血脂患者要保持良好心态,长期坚持“四低一高”的饮食原则,低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖,高纤维膳食还需要定期体检。
请
