体检中，血脂检查是常规项目，究竟查的是什么呢？
临床上常说的血脂主要指血浆中的胆固醇和甘油三酯。
医院检查的血脂项目各有不同，但其中四个指标必不可少：总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。
高密度脂蛋白胆固醇俗称“好胆固醇”，能预防动脉粥样硬化的发生。除此之外，其他三项数据超标，都可能导致动脉粥样硬化。
《中国成人血脂异常防治指南（年修订版）》显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。早期血脂异常可能并不会引起明显的症状，在体检时才发现。
如果我们不以为意，长此以往，血管中的粥样硬化斑块脱落，随着血运被推向远端的细小血管，会在短时间内堵塞血管，可能导致心肌梗死、脑梗等严重后果。
在临床上，近40%的猝死者是首次发作便导致死亡的。
“他汀”降脂，效果最好
高血脂病人如果通过饮食和运动调节，血脂仍然不能降至正常水平，那就需要用药物治疗了。
目前降血脂的一线治疗药物是“他汀”（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等），他汀类药物不仅能降低血脂水平，可能缩小斑块体积，最重要的是，能令动脉粥样硬化的斑块稳定地贴在血管壁上，不掉下来。
俗话说“是药三分毒”，更何况每天都要吃的他汀类药物，说明书还列了一长串不良反应，真是令人心慌慌。
他汀类药物的不良反应主要有3个，包括：肝功能损害、肌病（横纹肌溶解）、升高血糖等。
但与高血脂的危害相比，这些不良反应都是可以克服的。具体怎么做？往下看
Q：如何应对肝功能损害？
A：定期监测肝功能，大部分患者停药后肝酶水平即可下降。
Q：如何应对肌病损害？
A：服药初期监测肌酸激酶水平，若无异常，无需常规监测。
Q：如何应对血糖升高风险？
A：简言之，管住嘴、迈开腿。
总的来说，他汀类药物的副作用虽然很多，但是绝大多数人耐受良好，不良反应很少发生。
血脂达标，药也不能停
服用他汀一段时间后，血脂水平达标了，很多人就想着是否能减少药量或停药。要注意的是，在做这种决定之前，一定要听从医生建议，不能擅自做主，也不能以保健品来代替他汀。
一般来说，随着年龄增大，血脂水平会逐渐上升。一旦停药，本来达标的血脂又会回升，因此可以说，服用他汀属于高血脂病人终身要坚持的“事业”。
血脂主要有两种来源，一种是从食物中摄入的，一种是体内生成的。
减少食物中摄入胆固醇，也能在一定程度上降低血脂，因此，清淡饮食，少吃肥肉、动物内脏、油炸类食物、高糖高脂食物等，都对预防动脉粥样硬化很重要。
本文：中广核健康管家《中国家庭医生》杂志社联合推荐
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