“偏瘫”在大家的印象中都是老年人才会遇到的，可以是就是看似发生在老年人身上的事情却发生在了43岁的刘女士的身上，所有的根源都来自于饭后的几件事。
在周末放假期间，刘女士一家人都其乐融融的在家里吃着炸鸡汉堡，享受这个幸福的周末家庭时光。在吃完后刘女士想来个周末家庭大扫除，结果老公却无动于衷，一动不动的躺在沙发上，没有一点配合的意思。
这下激怒了刘女士，瞬间大发雷霆，把老公数落了一顿。之后便自己开始打扫，打扫完进浴室冲澡没多长时间就听见浴室一个响声，刘女士老公就赶紧跑去浴室，发现刘女士躺在地上，嘴歪眼斜的。
这时刘女士老公急忙拨打，医院进行抢救，还好抢救的及时，没有什么生命危险，但是却有些偏瘫，腿在特定情况下，得不到身体控制......
医生得知情况后，叹息：是高血脂引起的突发性脑梗，其实是饭后的这2件事引起的。
饭后这2件事一定不要做，可能会要命
1：饭后情绪波动
生气对身体的伤害很大的，生气容易引起血压短时间急速升高，尤其是血糖高的人，在生气时很可能引起突发性脑梗。严重的会留下后遗症，给生活带来不便。
在饭后一定不要生气发脾气，本来吃过饭后体内的血糖会升高，在发脾气会引起血管的极度收缩。
2：饭后立即洗澡
在吃过饭后，身体处于慵懒状态，身体有些器官会出现短暂的缺氧，如果饭后马上洗澡在一个密闭的空间中，会引起大脑短时间缺氧，尤其是生气后，更容易引起脑梗。在饭后一个小时左右洗澡是最好的时间。
以上这两件事情加速了刘女士患脑梗的速率，大家要以此为戒，减少身体损伤。
身体的2个小细节不要忽视，可能是脑梗的前兆
1：头晕头疼
心脑血管疾病最常见的表现就是头晕头疼，这种状况在清晨起床后较为明显。这是由于经过一夜的消耗，血液变得比较粘稠，脑血管中血液流速较慢，导致大脑的供氧不足，出现头晕头疼的症状。
2：四肢麻木
在生活中经常出现四肢麻木的症状，四肢乏力有时还伴有抽搐，流口水的症状，这要引起重视了，这是由于大脑供血不足引起的，这是脑梗的前兆。
预防脑梗，首先要保护血管，要坚持做好这3件事
1：每天坚持喝好“三杯水”，保持健康常存
清晨起床要喝一杯水；
中午饭后要喝一杯水；
晚上睡觉前半小时要喝一杯水，这三杯水都是降低血压浓度，加快血液循环的最佳时间点。我们都知道，喝水可以降低血液的粘稠度，减少血管的拥堵，降低心血管疾病的发生，更好的预防脑梗。在喝水的时候最好加上一些中药，可以更好的保护血管。
菊花：清热解毒，防止血管堵塞；
决明子：保护肝脏，清除血管垃圾
金银花：疏通血管，保护血管弹性；
枸杞：补肾养气，增加血管的抗氧化性。
2：作息规律
早睡早起无疑是最好的养护身体的方式，可以更快的修复身体的损伤，保持身体的活力。
熬夜会影响身体的正常代谢，造成身体内分泌发生紊乱，影响血液的流动，增加患脑梗的风险。
在健康的路上永远不要缺少好心情，心情舒畅是应对一切疾病的基础。
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